диета для мозга

Хорошая диета для мозга — питательные вещества

Диета имеет огромное значение для нашего мозга — влияет на его здоровье и активность. В долгосрочной перспективе благоприятная для мозга диета, содержащая питательные вещества, является…

Мозг пожилого

Мозг пожилого — как антиоксиданты борются со свободными радикалами?

Мозга у пожилых людей, особенно чувствительны к действию свободных радикалов, которые разрушают нервные клетки головного мозга, и причиной ускоренного старения головного мозга. Диетические антиоксиданты могут…

Мигрень

Мигрень и неправильная диета для мозга

Мигрень может быть не единственной причиной стресса, недосыпания или какого-либо другого заболевания. Даже неправильное питание может вызвать мигрень. Специалисты исследовали взаимосвязь между мигренью и неправильным…

Кислоты ДГК для ребенка

Кислоты ДГК для ребенка — диета для мозга

В омега-3 DHA жирные кислоты необходимы для ребенка, чтобы развивать мозг правильно. Соблюдая сбалансированную диету, вы можете эффективно поддерживать развитие мозга ребенка и предотвратить многие…

Диета, полезная для памяти

Диета, полезная для памяти — жирные кислоты омега-3 и омега-6

Диета полезная для памяти, должна содержать витамины и омега-3, омега-6. Эти питательные вещества помогают поддерживать мозг здоровым и активным. Узнайте, какие продукты содержат ингредиенты, которые…

Диета для пожилых

Диета для пожилых людей — что есть, чтобы иметь здоровый мозг?

Пожилые не очень хорошо питаются. В их рационе много сахара и нездоровых жиров. Плохое питание приводит к воспалениям в организме и вызывает множество недугов, которых…