Гимнастика для ума — эффективное лекарство от проблем с памятью после 60 лет
Изменения, связанные с возрастом, неизбежны, но это не значит, что мы должны смириться с ухудшением когнитивных функций и памяти. Возрастные изменения в мозге могут влиять на нашу способность к запоминанию информации, обработке данных и решению задач. Однако исследования показывают, что существуют методы, позволяющие эффективно бороться с этими изменениями, и даже улучшать когнитивные способности. На протяжении […]
Гимнастика для ума — эффективное лекарство от проблем с памятью после 60 лет Читать дальше »